BodyMetrics Free • MacroScan™ 620 รายการอ้างอิงภาษาไทย

คำนวณแคลอรี มาโคร และค่า ISE ของอาหารด้วย MacroScan™

ค้นหาอาหารที่ลูกค้าของคุณรับประทาน ใส่ปริมาณจริง แล้วดูแคลอรี โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน ไฟเบอร์ และดัชนีความอิ่มโดยประมาณได้ทันที

กลับไปที่ BodyMetrics Free

MacroScan

เวอร์ชัน Free นี้มีฐานอาหารไทย 620 รายการ เพื่อให้โค้ชตรวจสอบคุณค่าทางโภชนาการของอาหารหนึ่งส่วนของลูกค้าได้อย่างรวดเร็ว

พิมพ์ชื่ออาหาร

คำนวณอย่างรวดเร็ว

น้ำหนักของส่วนที่รับประทาน

ข้อมูลที่โหลดแล้ว

กำลังโหลดฐานข้อมูล MacroScan Free — 620 รายการอ้างอิงภาษาไทย

MacroScan Free ใช้สำหรับตรวจสอบปริมาณอาหารของลูกค้าได้อย่างรวดเร็ว
DietHelper™ Offline ช่วยต่อยอดไปสู่การวางแผนอาหาร การติดตามลูกค้า และการทำงานโค้ชอย่างเป็นระบบ

1 • ปริมาณจริง

คำนวณสิ่งที่ลูกค้ารับประทานจริง

ค่าทางโภชนาการจะถูกปรับตามน้ำหนักที่รับประทานจริง ไม่ใช่แค่ค่าเฉลี่ยตามทฤษฎีต่อ 100 g

✓ 90 g
✓ 150 g
✓ น้ำหนักกำหนดเอง
2 • มาโคร + ISE

เปรียบเทียบได้มากกว่าแค่แคลอรี

MacroScan™ แสดงทั้งโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน ไฟเบอร์ และดัชนีความอิ่มโดยประมาณ

✓ แคลอรี
✓ สารอาหารหลัก
✓ ความอิ่มโดยประมาณ
3 • Offline / Coaching

ต่อยอดสู่การวางแผนงานจริง

DietHelper™ Offline ช่วยให้โค้ชเปลี่ยนข้อมูลอาหารให้กลายเป็นแผน โครงสร้าง และการติดตามลูกค้าที่ใช้งานได้จริง

✓ โครงสร้างสำหรับงานโค้ช
✓ ติดตามลูกค้าได้เป็นระบบ
✓ เตรียมแผนล่วงหน้าได้สะดวกขึ้น

ทำไมโค้ชควรใช้ MacroScan™ ?

ไอคอนการคำนวณอย่างรวดเร็ว

รวดเร็วและเป็นส่วนตัว

คำนวณได้ทันที โดยไม่จำเป็นต้องส่งข้อมูลของลูกค้าออกไป

ไอคอนเครื่องชั่งความแม่นยำ

แม่นยำระดับกรัม

โค้ชทำงานจากปริมาณจริงของลูกค้า ไม่ใช่ค่าทั่วไปต่อ 100 g

ไอคอนอาหารและความอิ่ม

เปรียบเทียบค่า ISE

ดัชนีความอิ่มโดยประมาณช่วยเปรียบเทียบศักยภาพในการทำให้อิ่มของอาหารแต่ละชนิด

ไอคอนสมาร์ตโฟน

ออกแบบให้ใช้งานบนมือถือ

เครื่องมือนี้ยังใช้งานบนสมาร์ตโฟนได้สะดวก เพื่อเช็กปริมาณอาหารระหว่างเดินทางหรือระหว่างงานโค้ช

ISE คืออะไร ?

ดัชนีความอิ่มโดยประมาณคือค่าที่ DietHelper™ ใช้เพื่อเปรียบเทียบแนวโน้มความอิ่มระหว่างอาหารแต่ละชนิด

ค่านี้รวมปัจจัยเรื่อง น้ำ, โปรตีน และ ไฟเบอร์ ไว้ในสูตรภายใน แล้วปรับตามปริมาณอาหารที่โค้ชใส่

ภาพประกอบสูตรดัชนีความอิ่มโดยประมาณ: น้ำ + โปรตีน + ไฟเบอร์ = ISE

คำถามที่พบบ่อย

ต่างจากแคลอรีต่อ 100 g อย่างไร ?

MacroScan™ ปรับค่าตามปริมาณจริงของลูกค้า ทำให้ผลลัพธ์นำไปใช้ได้ชัดเจนขึ้น เมื่อต้องเปรียบเทียบมื้ออาหาร ของว่าง หรือปริมาณอาหารที่กำลังติดตาม

ทำไมค่าที่ได้จึงต่างจากข้อมูลบนฉลากสินค้า ?

ฐานข้อมูลทางการใช้ค่าเฉลี่ยที่เป็นตัวแทนของอาหารแต่ละประเภท ผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรมบางชนิด อาจมีการเติมสารอาหาร ผ่านกระบวนการผลิต หรือมีสูตรแตกต่างกันตามแต่ละแบรนด์

ใช้ระหว่างการให้คำปรึกษากับลูกค้าได้ไหม ?

ได้ เครื่องมือนี้ใช้เป็นตัวช่วยอย่างรวดเร็วในการตรวจสอบปริมาณอาหาร อธิบายความแตกต่างระหว่างอาหาร หรือเตรียมการตัดสินใจด้านโภชนาการให้ลูกค้า

ใช้แหล่งข้อมูลจากที่ใด ?

ข้อมูลมาจากฐานข้อมูลอาหารอ้างอิง เช่น Thai FCD / ASIANFOODS / CIQUAL / ANSES / NEVO / MCCANCE โดยขึ้นอยู่กับเวอร์ชันและภาษาที่ใช้งาน

เปลี่ยนจากการคำนวณสู่การลงมือวางแผน

MacroScan™ มีประโยชน์สำหรับตรวจสอบปริมาณอาหารของลูกค้า ส่วน DietHelper™ Offline ไปได้ไกลกว่า: แผนอาหาร การติดตามลูกค้า โครงสร้างโภชนาการ และเครื่องมือสำหรับงานโค้ช

👇

ดาวน์โหลด DietHelper™ — เวอร์ชันทดลองฟรี

ข้อมูลอ้างอิงที่ใช้

  • MacroScan Free ภาษาไทยมีรายการอาหารอ้างอิง 620 รายการสำหรับการคำนวณอย่างรวดเร็ว
  • ค่าอาหารจะถูกปรับตามน้ำหนักจริงที่โค้ชใส่ ไม่ใช่เฉพาะค่ามาตรฐานต่อ 100 g
  • DietHelper™ Offline ช่วยต่อยอดจากการคำนวณรายอาหารไปสู่การวางแผนอาหารและการติดตามลูกค้าอย่างเป็นระบบ
  • MacroScan™ ไม่ใช่เครื่องมือทางการแพทย์
  • Thai FCD / ASIANFOODS / CIQUAL / ANSES / NEVO / MCCANCE — การนำข้อมูลมาใช้ซ้ำเป็นไปตามเงื่อนไขของแต่ละใบอนุญาตแบบเปิด © DietHelper™