คำนวณแคลอรี มาโคร และค่า ISE ของอาหารด้วย MacroScan™
ค้นหาอาหาร ใส่น้ำหนักของส่วนที่รับประทานจริง แล้วดูแคลอรี โปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน ไฟเบอร์ และดัชนีความอิ่มโดยประมาณได้ทันที
MacroScan Free ใช้คำนวณคุณค่าทางโภชนาการของอาหารหนึ่งรายการตามปริมาณจริง
MacroScan Lite ช่วยรวมอาหารหลายรายการเป็นมื้อ และจัดแผนอาหารตลอดทั้งวัน
คำนวณตามปริมาณที่รับประทานจริง
ค่าทางโภชนาการจะถูกปรับตามน้ำหนักที่รับประทานจริง ไม่ได้จำกัดอยู่ที่ค่าเฉลี่ยต่อ 100 g
เปรียบเทียบได้มากกว่าแค่แคลอรี
MacroScan™ แสดงทั้งโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไขมัน ไฟเบอร์ และดัชนีความอิ่มโดยประมาณ
จัดแผนอาหารครบทั้งวัน
MacroScan Lite ช่วยรวมอาหารเป็นมื้อ และจัดแผนอาหารครบตลอดทั้งวัน
ทำไมจึงควรใช้ MacroScan™ ?
รวดเร็วและเป็นส่วนตัว
คำนวณได้ทันทีโดยไม่จำเป็นต้องส่งข้อมูลส่วนบุคคล
แม่นยำระดับกรัม
คำนวณจากปริมาณจริง ไม่ใช่ค่าทั่วไปต่อ 100 g
เปรียบเทียบค่า ISE
ดัชนีความอิ่มโดยประมาณช่วยเปรียบเทียบศักยภาพในการทำให้อิ่มของอาหารแต่ละชนิด
ออกแบบเพื่อการใช้งานบนมือถือ
ใช้งานบนสมาร์ตโฟนได้สะดวก เมื่อต้องการตรวจสอบปริมาณอาหารระหว่างเดินทาง
ISE คืออะไร ?
ดัชนีความอิ่มโดยประมาณคือค่าที่ DietHelper™ ใช้เปรียบเทียบแนวโน้ม ความอิ่มระหว่างอาหารแต่ละชนิด
ค่านี้รวม น้ำ โปรตีน และ ไฟเบอร์ ไว้ในสูตรภายใน แล้วปรับตามปริมาณอาหารที่ระบุ

คำถามที่พบบ่อย
MacroScan Free และ Lite ต่างกันอย่างไร ?
ทั้งสองเวอร์ชันใช้ฐานข้อมูลอาหารฉบับเต็ม MacroScan Free คำนวณอาหารหนึ่งรายการตามปริมาณที่เลือก ส่วน MacroScan Lite ใช้จัดมื้ออาหาร วางแผนทั้งวัน และแสดงยอดรวมสารอาหาร
ต่างจากแคลอรีต่อ 100 g อย่างไร ?
MacroScan™ ปรับค่าตามปริมาณจริง ทำให้เปรียบเทียบมื้ออาหาร ของว่าง หรือปริมาณอาหารที่กำลังติดตามได้ชัดเจนขึ้น
ทำไมค่าที่ได้จึงต่างจากข้อมูลบนฉลากสินค้า ?
ฐานข้อมูลทางการใช้ค่าเฉลี่ยที่เป็นตัวแทนของอาหารแต่ละประเภท ผลิตภัณฑ์บางชนิด อาจผ่านกระบวนการผลิต เติมสารอาหาร หรือมีสูตรแตกต่างกันตามแต่ละแบรนด์
ใช้ระหว่างการให้คำปรึกษาได้ไหม ?
ได้ เครื่องมือนี้ช่วยตรวจสอบปริมาณอาหาร อธิบายความแตกต่างระหว่างอาหาร และเตรียมการตัดสินใจด้านโภชนาการได้อย่างรวดเร็ว
ใช้แหล่งข้อมูลจากที่ใด ?
ข้อมูลมาจากฐานข้อมูลอ้างอิง เช่น Thai FCD / ASIANFOODS / CIQUAL / ANSES / NEVO / MCCANCE โดยขึ้นอยู่กับเวอร์ชันและภาษาที่ใช้งาน
เปลี่ยนจากการคำนวณสู่การลงมือวางแผน
MacroScan™ ช่วยตรวจสอบคุณค่าทางโภชนาการตามปริมาณอาหาร ส่วน DietHelper™ Offline ไปได้ไกลกว่า: แผนอาหาร การติดตามลูกค้า โครงสร้างโภชนาการ และเครื่องมือสำหรับงานโค้ช
👇
ดาวน์โหลด DietHelper™ — เวอร์ชันทดลองฟรีข้อมูลอ้างอิงที่ใช้
- MacroScan Free ให้เข้าถึงฐานข้อมูลอาหารไทยฉบับเต็ม 622 รายการ เพื่อคำนวณตามปริมาณที่เลือก
- MacroScan Lite ใช้ฐานข้อมูลเดียวกันเพื่อจัดมื้ออาหารและวางแผนอาหารตลอดทั้งวัน
- ความแตกต่างอยู่ที่รูปแบบการใช้งาน: ตรวจสอบอาหารหนึ่งรายการด้วย MacroScan Free หรือจัดมื้อและแผนทั้งวันด้วย MacroScan Lite จำนวนอาหารที่เข้าถึงได้ไม่เปลี่ยนแปลง
- MacroScan™ ไม่ใช่เครื่องมือทางการแพทย์
- Thai FCD / ASIANFOODS / CIQUAL / ANSES / NEVO / MCCANCE — การนำข้อมูลมาใช้ซ้ำเป็นไปตามเงื่อนไขของแต่ละใบอนุญาตแบบเปิด © DietHelper™
