BodyMetrics Free • MacroScan™ • Base complète

Calculez les calories, macros et l’ISE des aliments grâce au MacroScan™

Recherchez un aliment, indiquez la portion réellement consommée et obtenez instantanément les calories, protéines, glucides, lipides, fibres et l’Indice de Satiété Estimé.

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MacroScan

Consultez gratuitement la base alimentaire FR complète et calculez les apports de chaque aliment pour la portion de votre choix.

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Calcul rapide

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MacroScan Free calcule les apports d’un aliment pour une portion réelle.
Avec MacroScan Lite, assemblez plusieurs aliments en repas et construisez un plan alimentaire sur la journée.

1 • Portion réelle

Calculer les apports de la portion réelle

Les valeurs sont ramenées au poids réellement consommé, pas seulement à une moyenne théorique pour 100 g.

✓ 90 g
✓ 150 g
✓ Poids personnalisé
2 • Macros + ISE

Comparer plus que les calories

MacroScan™ affiche aussi les protéines, glucides, lipides, fibres et l’Indice de Satiété Estimé.

✓ Calories
✓ Macronutriments
✓ Satiété estimée
3 • MacroScan Lite

Créer une journée alimentaire

Avec MacroScan Lite, assemblez les aliments en repas et construisez un plan alimentaire complet sur la journée.

✓ Même base alimentaire complète
✓ Composition des repas
✓ Totaux de la journée

Pourquoi utiliser MacroScan™ ?

Icône calcul rapide

Rapide & privé

Le calcul est instantané et ne nécessite aucune donnée personnelle.

Icône balance de précision

Précision au gramme

Vous travaillez sur la portion réellement consommée, pas sur une valeur générique pour 100 g.

Icône aliment et satiété

ISE comparatif

L’Indice de Satiété Estimé aide à comparer le potentiel de satiété entre aliments.

Icône smartphone

Mobile-first

L’outil reste utilisable sur smartphone pour vérifier une portion en déplacement.

Qu’est-ce que l’ISE ?

L’Indice de Satiété Estimé est une valeur utilisée par DietHelper™ pour comparer la sensation de satiété potentielle entre aliments.

Il combine eau, protéines et fibres dans une formule interne, ramenée à la portion saisie.

Illustration de la formule de l’Indice de Satiété Estimé : eau + protéines + fibres = ISE.

FAQ

Quelle différence entre MacroScan Free et Lite ?

Les deux versions donnent accès à la base alimentaire complète. MacroScan Free calcule les valeurs d’un aliment pour la portion choisie. MacroScan Lite assemble les aliments en repas, construit la journée et affiche ses totaux nutritionnels.

Quelle différence avec les calories pour 100 g ?

MacroScan™ adapte les valeurs à la portion réellement consommée. Le résultat devient plus concret pour comparer un repas, une collation ou une portion suivie.

Pourquoi mes valeurs diffèrent de l’emballage ?

Les bases officielles utilisent des moyennes représentatives. Certains produits industriels peuvent être enrichis, transformés ou formulés différemment selon la marque.

Puis-je l’utiliser en consultation ?

Oui. L’outil peut servir de support rapide pour vérifier une portion, expliquer une différence entre aliments ou préparer une décision nutritionnelle avec une personne accompagnée.

Quelles sont les sources ?

Les données proviennent de bases alimentaires de référence comme CIQUAL / ANSES / NEVO / ASIANFOODS / MCCANCE, selon les versions et les langues.

Passez du calcul à l’action

MacroScan™ est utile pour vérifier les apports d’une portion. DietHelper™ Offline va plus loin : plans alimentaires, suivi client, structure nutritionnelle et outils de coaching.

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Télécharger DietHelper™ — version d’essai gratuite

Repères utilisés

  • MacroScan Free donne accès à la base alimentaire FR complète pour consulter les apports par portion.
  • MacroScan Lite permet de construire un plan alimentaire sur la journée à partir de cette même base complète.
  • La différence porte sur l’usage : consultation d’un aliment par portion avec MacroScan Free, ou construction d’une journée alimentaire avec MacroScan Lite. Le nombre d’aliments accessibles ne change pas.
  • MacroScan™ n’est pas un dispositif médical.
  • CIQUAL / ANSES / NEVO / ASIANFOODS / MCCANCE — réutilisation conforme à chaque licence ouverte. © DietHelper™