Onglet Tempo Revenez simplement à l’onglet de votre séance quand vous avez terminé.
Workout Builder — Tempo Player

Suivez le rythme

Un seul métronome actif. Choisissez le tempo, puis exécutez proprement.

Contrôle général
2–0–2

2 sec effort • 0 sec pause • 2 sec retour contrôlé

Contrôle, axe stable, exécution propre.

i
Si la technique se dégrade, arrêtez la série même si le métronome continue.
Aider à garder l’écran actif
Utile pendant les séries longues. Le résultat dépend du navigateur.

Changer de tempo

Comment suivre le tempo

À chaque tick, gardez le rythme. Ne cherchez pas à finir plus vite. Le mouvement reste propre du début à la fin.

Le tempo règle la vitesse de chaque phase du mouvement. Il aide à contrôler la charge, limiter les compensations et maintenir une exécution stable.

Comprendre le tempo en détail

Métronome intégré : GuitarApp.com