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IMC : Un Indice Trompeur ? Histoire, Formule, Alternatives et Vision Critique

L’indice de masse corporelle (IMC) est partout. Il s’affiche chez le médecin, se retrouve dans les manuels scolaires, et sert encore aujourd’hui de référence mondiale pour évaluer le poids et les risques de santé. Mais d’où vient-il ? Est-il réellement fiable ? Cet article plonge dans l’histoire des penseurs à l’origine de l’IMC, explique sa…

DietHelper est prêt : des mois d’effort pour un outil au service des coachs

💻 30 mois de travail, 6 mois en mode ermite Depuis janvier 2023, j’ai vécu au rythme d’Excel, de formules, de calculs nutritionnels et de tests.Les six derniers mois ont été les plus intenses.J’ai mis ma vie entre parenthèses pour aller au bout de ce projet. Je ne voulais pas sortir un outil “bof”.Je voulais…